ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA

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  BEASTMAKING

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  Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas en la escalada. Ned Feehally, su autor, es uno de los mejores escaladores del mundo y cofundador de Beastmaker, empresa dedicada a fabricar tablas de suspensione...

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  NUEVO ANCLAJES PARA ESCALADA

  TINO NÚÑEZ

  Este manual práctico tiene como objetivo principal informar sobre la instalación de anclajes en roca, segura y fiable en el tiempo; no pretende promover equipamientos masivos o que muchas personas utilicen un taladro. Es una edición muy ampliada y actualizada de “Anclajes para escalada” (2016), y facilita el mejorar la calidad de nuestra labor vertical, para que como mínimo sea...

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  DICCIONARIO PRÁCTICO PARA ESCALAR

  TINO NÚÑEZ

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  DE LA ESCALADA DEPORTIVA A LAS VIAS DE PARED

  MURCIA AGUILERA, MAXIMO

  Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se dice ahora, pero sobre todo, la escalada en pared exige con frecuencia más «grado mental», y la mente puede ser el músculo más fuerte, pero también el más débil por mucho ...

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  ALPINISMO, EL ARTE DE LA EFICIENCIA

  RAÚL LORA DEL CERRO

  El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia variedad de técnicas. Y además tendremos que usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo.Para ayudaros a consegui...

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  ESCALADA CLÁSICA. INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO

  NÚÑEZ CALVO, TINO

  "Escalada Clásica, iniciación y perfeccionamiento" es el título definitivo para todos aquellos que quieran iniciarse en la escalada de autoprotección o que ya tengan un bagaje en ella y quieran reciclarse.En sus páginas se condensa todo el conocimiento necesario y actualizado sobre como afrontar vías con seguros flotantes; con aspectos a tener en cuenta tales como: meteorología...

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