Name: MARXA NÒRDICA. MANUAL PRÀCTIC
Price: 11.90 EUR
Availability: InStock
Author: BORRÀS FERRÉ , CRISTINA
ISBN: 978-84-9034-879-6

Editorial:: COSSETÀNIA EDICIONES
Año de edición:: 2019
Materia:: Manuals d'excursionisme i trekking
Idioma:: Català
ISBN:: 978-84-9034-879-6
Páginas:: 96
Colección:: Azimut

11,90 €

IVA incluido

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Sinopsis

Caminar és quelcom que hem fet tota la vida i caminar amb bastons també. Per tant, què és allò que diferencia la marxa nòrdica del tradicional caminar amb bastons i la fa tan especial? En aquest llibre t'explicarem tots els ets i uts d'aquest nou concepte de moviment i t'oferirem els millors consells perquè gaudeixis d'una bona pràctica, segura, eficient i saludable, apta per a gairebé tothom, independentment de l'edat i de la condició física. Posa't en marxa i omple't de vida!

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