- Editorial:
- MARCO EDICIONES
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- Medicina i teràpies alternatives
- Idioma:
- Castellano
- ISBN:
- 978-84-17080-56-3
- Páginas:
- 96
COHERENCIA CARDIACA 3.6.5
LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE
O'HARE, DAVID
10,90 €
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La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por laciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nosenseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todossus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias- sensación general de calma y paz - disminución de riesgoscardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - mejora dela concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambre emocional.
