- Editorial:
- SIRUELA
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- Cos, ment i ànima
- Idioma:
- Castellano
- ISBN:
- 978-84-17996-52-9
- Páginas:
- 160
DIETA Y MEDITACIÓN
APRENDER A COMER DE FORMA CONSCIENTE
GAUDING, MADONNA
15,90 €
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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
