Name: GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Author: SHIPTON, CATHY/MCCOLGAN, LIZ
ISBN: 978-84-7902-304-1

Editorial:: TUTOR
Año de edición:: 2001
Materia:: Running, atletisme, maratons, triatló
Idioma:: Castellano
ISBN:: 978-84-7902-304-1
Páginas:: 136
Encuadernación:: Mapa plegat

9,95 €

IVA incluido

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Sinopsis

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

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