- Editorial:
- ROSA DELS VENTS
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- Desenvolupament personal
- Idioma:
- Català
- ISBN:
- 978-84-18033-59-9
- Páginas:
- 448
L'ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA (EDICIÓ ESPECIAL)
LES CLAUS DEL CANVI PSICOL.GIC I LA TRANSFORMACIÓ PERSONAL
RAFAEL SANTANDREU
Edició especial il·lustrada «Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per assolir una vida més gratificant i feliç. El recomano.» WALTER RISO El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I per aconseguir-ho Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com transformar la nostra manera de pensar i actuar per arribar a ser persones serenes, alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapéutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices.
