- Editorial:
- LIBRERO
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- Running, atletisme, maratons, triatló
- Idioma:
- Castellano
- ISBN:
- 978-94-6359-610-7
- Páginas:
- 160
MINDFULNESS PARA RUNNERS
LIBERTAD EN LA CARRERA
WARDLEY, TESSA
6,95 €
IVA incluido
Sin estoc, pero te lo encontramos
6,95 €
IVA incluido
Sin estoc, pero te lo encontramos
Añadir a favoritos
Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón.
Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma.
Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.
