- Editorial:
- ROSA DELS VENTS
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- Desenvolupament personal
- Idioma:
- Català
- ISBN:
- 978-84-16930-45-6
- Páginas:
- 320
NO HI HA RES TAN TERRIBLE
LA FILOSOFÍA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS
RAFAEL SANTANDREU
19,90 €
IVA incluido
En stock
19,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.
