Name: SOLO RESPIRA
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock
Author: SALVA KACHOUH, CARISSA POTTER
ISBN: 978-84-10358-42-3

Editorial:: KOAN
Año de edición:: 2026
Materia:: Meditació, ioga, mindfulness
Idioma:: Castellano
ISBN:: 978-84-10358-42-3
Páginas:: 192

16,90 €

IVA incluido

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Sinopsis

Guía visual para calmar la ansiedad mediante ejercicios de respiración, terapia somática y meditación, organizada por tiempos y niveles de intensidad.

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