- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 2001
- Materia:
- Manuals btt i ciclisme
- Idioma:
- Castellano
- ISBN:
- 978-84-7902-301-0
- Páginas:
- 128
TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS
MAS FUERZA,MAS RAPIDEZ,MAS RESISTENCIA,MEJORES RESULTADOS
PAVELKA, ED
Las mejores técnicas empleadas por importantes entrenadores de ciclistas. Descubrirá cómo: aumentar su velocidad y resistencia; reducir el riesgo de lesiones; incrementar la concentración para carreras importantes. Incluye un programa de entrenamiento de 26 semanas y otro de mantenimiento fuera de temporada.