AYURVEDA EN CASA

Dice la autora: Las familias necesitan apoyarse en conocimientossencillos, intuitivos y útiles, disponibles a la madrugada, en mediode una crisis de llanto o en vacaciones, porque es allí dondenecesitaremos resolver una enorme cantidad de situaciones de salud. El objetivo de este libro es ofrecer más medicina al alcance de todos,recuperar la mirada sobre la salud y proponer una alimentación consentido común, de manera simple y fácil de hacer en nuestra vidacotidiana. "Ayurveda en casa" nos invita a tomar un rol activo ennuestro cuidado, uniendo la medicina antigua y la medicina moderna.Inés Groba -médica especialista en medicina Ayurveda- nos brinda, enun lenguaje claro, herramientas con una enorme y riquísima variedad de recursos para nuestra salud, que provienen de la medicina milenariade la India. La autora propone una forma diferente de medicinapreventiva, invitándonos a unir cuerpo y mente prestando atención anuestros hábitos para conocernos mejor y relacionarnos más con lanaturaleza. La medicina antigua conecta con la profundidad de la vidahumana, enriquece nuestra forma de pensar y sent