DEPORTES DE AVENTURA. ESCALADA EN ROCA

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  ESCALAR Y PROGRESAR DESPUÉS DE LOS 40

  JUAN MARTÍN MIRANDA

  Después de los 40, escalar ya no es lo mismo. El cuerpo cambia, la cabeza cambia, el contexto también. Pero eso no significa resignarse ni que sea peor. Significa aprender a mirar distinto. Escalar y progresar después de los 40 es un libro necesario, que no promete fórmulas mágicas ni atajos. Propone algo más profundo y, a la vez, más real: entender qué está pasando en tu cuerp...

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  MÁXIMA ACTITUD

  ANDÚJAR CARSÍ HIPPIE, JUAN JOSÉ

  Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar; expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 100% de la escalada. Tanto si eres entrena...

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  CLIMBING TOOLS

  EBER CAMESELLE

  A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipológico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el énfasis en el otro lado, en el ingenio de muchas mentes brillantes para equilibrar la balanza entre el hombre y la montaña. Dicho ímpetu nos ha llevado hacia nuevos derroteros en el desarrollo de innovadoras herrami...

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  GUÍA COMPLETA DE ESCALADA

  HILL, PETE

  Abarca las destrezas y el equipamiento necesarios para todas las disciplinas clave de escalada: montañismo, bulder y escalada de paredes, escalada estival, escalada invernal y escalada de expediciones.Incluye los más novedosos consejos sobre seguridad y orientación, escritos por un escalador muy experimentado y un instructor sobresaliente.INDICE PrefacioAgradecimientosINTRODUCC...

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  ESCALADA EN ROCA

  GEL, NANDO

  L’escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d’aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, descobrim el millor de nosaltres mateixos. Aquest manual pretén ser una eina útil pe...

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  AUTORRESCATE

  FASULO, DAVID J.

  Sin duda, uno de los contenidos que más interesa a los montañeros y escaladores, si no el que más interesa, es el de la seguridad en la montaña. Por eso, todos nuestros manuales de rescate, prevención de accidentes, socorro en montaña, tienen tan buena aceptación. Y por eso también hemos querido recuperar para nuestro fondo el famoso libro Autorrescate. A diferencia de otros ma...

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