- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Any d'edició:
- 2021
- Matèria:
- Futbol
- Idioma:
- Castellano
- ISBN:
- 978-84-9910-940-4
- Pàgines:
- 288
ENTRENA PARA GANAR
AL MAXIMO NIVEL EN CUALQUIER EDAD
JEFF BERCOVICI
Entrena para ganar va al centro de la cuestión de algunos de los interrogantes más importantes con respecto a la longevidad y el rendimiento deportivo. El autor explica cómo los deportistas de élite de mayor edad utilizan la ciencia, la estrategia y la sabiduría para seguir el ritmo (y a menudo vencer) a los jóvenes.Escrito con una prosa ágil y atractiva, el libro revela los misterios de las largas e importantes carreras de algunas estrellas actuales del deporte, junto con fascinantes lecciones que podrían cambiar la forma en que consideramos la salud y la condición física.