Name: LAS LESIONES DEL CORREDOR
Price: 15.00 EUR
Author: GALLOWAY, JEFF
ISBN: 978-84-7902-891-6

Editorial:: TUTOR
Any d'edició:: 2011
Matèria:: Running, atletisme, maratons, triatló
Idioma:: Castellano
ISBN:: 978-84-7902-891-6
Pàgines:: 168
Col·lecció:: EN FORMA

15,00 €

IVA inclós

Disponible en 2/3 dies

Afegir a favorits

Sinopsi

Este libro ayudará a corredores y marchadores a entender cómo se producen las lesiones, cómo prevenirlas y cómo curarlas: en la rodilla, el pie, la pantorrilla, el talón de Aquiles y muchas más.

Articles relacionats

GLOBAL RUNNING

ESCUDERO ALCÁNTARA, ADRIÁN

¿Por qué las montañas por las que corremos están como están? Este libro propone correr con otra mirada, más allá del puro placer o del reto deportivo, correr comprendiendo los territorios por los que se dibujan los caminos. Correr como oportunidad para saber algo más de lo que vemos, de la relación de la gente con sus paisajes, con la diversidad biológica que atesoran y con el ...

Disponibilitat immediata

19,00 €
TRAIL RUNNING

BAÑULS ORTOLÀ, MARC

Correr por montaña es una disciplina que cada vez gana más adeptos en todo el mundo. A diferencia del running convencional, en el trail running se corre por senderos y caminos pero también campo a través, o por parajes de alta montaña poco transitables, lo que añade un componente de aventura y desafío que lo hace muy emocionante, pero también puede resultar intimidante por desc...

Disponibilitat immediata

15,00 €
LA MARATO DEL SUCRE

ANDREU SIMON

Ell somiava ser bomber, però sovint els somnis topen amb la realitat la diabetis era una de les exclusions mèdiques que ho impedia. Córrer per muntanya el va ajudar a sobreposar-se i a plantejar-se la malaltia com una cursa més. Conviure amb la dificultat l'ha portat tant al descobriment personal com a podis de curses internacionals.A La marató del sucre, Andreu Simon Aymerich...

Disponibilitat immediata

21,80 €
EL LÍMITE SOY YO

JONAS DEICHMANN

Jonas Deichmann no tiene límites. Después de haber alcanzado la cima del triatlón y la de las carreas de ultradistancia, este atleta ha hecho posible lo imposible. Mientras el mundo permanecía en cuarenta por la COVID-19, él se dedicó a circunnavegarlo. Durante catorce meses, llenos de experiencias límite y momentos de máxima felicidad, Deichmann cruzó las corrientes traicioner...

Disponibilitat immediata

26,95 €
APRENDE A CORRER, EVITA LESIONES Y MEJORA TUS MARCAS

XAVIER CERRATO

Si tus marcas no mejoran por mucho que entrenes, si estás cansado de lesionarte una y otra vez o simplemente quieres aumentar el rendimiento de tu carrera, éste es tu libro. Aprende a correr, evita lesiones y mejora tus marcas es un manual de instrucciones para recuperar la forma natural de correr, como lo hace un niño o una niña. El método XCF ha sido diseñado a través de la ...

Disponibilitat immediata

19,00 €
GAMBADA A GAMBADA

MIQUEL PUCURULL I FONTOVA

Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer accentuada després de la jubilació una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consideracions sobre l'avenç de les dones en el món de l'esport, aspectes de les marat...

Disponibilitat immediata

18,00 €

Altres llibres de l'autor

¿Què són les Cookies?

Una cookie és un fitxer que es descarrega en el nostre ordinador a l’accedir a determinades webs. Les cookies permeten a una web, entre altres coses, emmagatzemar i recuperar informació sobre els hàbits de navegació de l’usuari o del seu equip, gestionar l’accés d’usuaris a zones restringides de la web, etc. Tipus de cookies que utilitza aquesta web.

Cookies Tècniques

Aquest tipus de cookies permeten a l’usuari la navegació a través d’una pàgina web, plataforma o aplicació i la utilització de les diferents opcions o serveis que existeixin a la web, com per exemple, controlar el trànsit i la comunicació de dades, identificar la sessió, accedir a parts d’accés restringit, seleccionar l’idioma o compartir continguts a través de les xarxes socials.

Cookies d’anàlisi

Són les que possibiliten el seguiment i anàlisis del comportament dels usuaris a la nostra pàgina. La informació recollida s’utilitza pel mesurament de l’activitat dels usuaris en la web i l’elaboració de perfils de navegació dels usuaris, amb la finalitat de millorar la web, així com els productes i serveis oferits.

Cookies de Personalització

Aquestes cookies poden ser establertes a través de la nostra web pels nostres socis publicitaris. Poden ser utilitzades per aquestes empreses per crear un perfil dels seus interessos i mostrar-li anuncis rellevants en altres webs. No guarden directament informació personal, sinó que es basen en la identificació única del seu navegador i dispositiu d’internet. Si no permet utilitzar aquestes cookies, veurà menys publicitat dirigida.

LAS LESIONES DEL CORREDOR

TRATAMIENTO Y PREVENCION - IDENTIFICACION DE LOS PROBLEMAS RECUPE

Articles relacionats

Altres llibres de l'autor

¿Què són les Cookies?