CUINA SANA @MYHEALTHYBITES

CUINA SANA @MYHEALTHYBITES

RECEPTES SENSE GLUTEN, SENSE LÀCTICS I SENSE SUCRE REFINAT

GINA ESTAPÉ GALIANA

19,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
COSSETÀNIA EDICIONES
Año de edición:
2021
Materia:
Cuina sana
Idioma:
Català
ISBN:
978-84-1356-088-5
Páginas:
192
Colección:
Azimut
19,95 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Canviar d'hàbits alimentaris no és fàcil, ja que comporta sortir de la zona de confort i experimentar amb nous aliments als quals no estem acostumats. Però un cop descobreixis com de deliciós i sorprenent pot ser cuinar amb aliments saludables i com de bé senten al teu organisme, ja no voldràs tornar enrere! En aquest llibre, Gina Estapé, dietista-nutricionista i autora del compte d'Instagram @myhealthybites, ha recopilat 87 receptes fàcils i saboroses amb les quals gaudiràs menjant sa i sense gluten, ni làctics, ni sucres refinats. Hi trobaràs esmorzars dolços i salats, entrants, patés, sopes i cremes, amanides, plats principals i postres delicioses, i tot amb aliments reals. Receptes que et serviran tant per al dia a dia com per sorprendre la teva família i amics en ocasions especials. A més, el llibre inclou quatre menús per aprofitar les receptes segons la temporada dels seus ingredients. * És autora del compte d'Instagram @_myhealthybites_, amb més de 37.000 seguidors. * Fa cursos a diferents espais de Barcelona i Sant Cugat del Vallès, i crea continguts i receptes saludables per a empreses o revistes digitals del món de l'alimentació saludable.

Artículos relacionados