EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS

EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS

LOS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD

JEAN-LOUIS ABRASSART

29,90 €
IVA incluido
Sin estoc, pero te lo encontramos
Editorial:
MARCO EDICIONES
Año de edición:
2021
Materia:
Meditació, ioga, mindfulness
Idioma:
Castellano
ISBN:
978-84-17080-59-4
Páginas:
228
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Los Cinco Tibetanos consisten en una serie de 5 ejercicios físicos en secuencia. Difundidos hace 2000 años son garantía de longevidad y conducen a un profundo bienestar. El Libro incluye:
o Los 5 tibetanos con sus variantes y ejercicios preparatorios específicos
o 2 tibetanos adicionales para lograr el control de la energía sexual y la serenidad
o Una secuencia preparatoria especial de 7 ejercicios antiestrés
o Más de 300 fotografías para la práctica
o Enlaces directos a 9 vídeos explicativos online de 40 minutos en total.

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