Name: GUIA PRACTICA DE KUNDALINI YOGA
Price: 21.90 EUR
Availability: InStock
Author: SIRI DATTA
ISBN: 978-84-9917-242-2

Editorial:: ROBINBOOK
Año de edición:: 2020
Materia:: Meditació, ioga, mindfulness
Idioma:: Castellano
ISBN:: 978-84-9917-242-2
Páginas:: 256
Encuadernación:: Mapa plegat

21,90 €

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Sinopsis

El kundalini yoga es una poderosa herramienta para enfrentarse al ritmo de vida moderno, superar las barreras personales y mantenerse en forma. Su éxito radica en la rapidez con la que se observan los beneficios de su práctica. Por eso, está especialmente recomendado para personas que tienen poco tiempo, debido a sus numerosas tareas y responsabilidades cotidianas. Un método sencillo y revolucionario, que combina las posturas y el dinamismo del yoga tradicional con diversas técnicas y meditaciones.

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